IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası
  sohbet

 Kayıt ol  Topluluk
Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 14 Ocak 2015, 18:57   #1
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0)
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
Topuk Çatlaması Ve Sertliği Tedavisi




Topuk çatlaması ve sertliği ile ilgili ayrıntılar ve bitkisel tedavi önerileri


Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.


Ayak bakımının her zaman önemli olduğunu belirtiyoruz. Özellikle ayaklarda oluşan topuk çatlaması ve sertliğini önlemek amacıyla bir çok bakım yöntemi var.

Bu yazımızda topuk çatlaması ve sertliği ile ilgili bilgi verdikten sonra bir takım bakım önerilerinde bulunacağız.

Ayaklarınızın topuklarında meydana gelen çatlaklar hem görünüş olarak hem de sağlığınız acısından olumsuzluk yaratabiliyor.


Topuk çatlamalarının çoğu ayakta kalan kişilerde olabiliyor ve ağrılı bir şekilde de kendini hissettirebiliyor.

Kişilerde görülen çeşitli hastalıklar ve soğuk havanın etkisi ile meydana çıkan topuk çatlamalarından kurtulmak istiyorsanız mutfağınızda bulunan malzemelerle bunu sağlamanız mümkün. Kısa bir süre bu bakımları ayaklarınıza uyguladığınızda sonuçlarını yavaş yavaş göreceksiniz. Her zamanki uyarımız ise doktorunuza danışmadan bu bakımları yapmamak.


Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.


Topuk Çatlağı Tedavisi

Malzemeler
- Ilık su
- Vazelin
- Shea yağı
- Zeytinyağı
- Yoğun nemlendirici bir krem
- Sünger taşı
- Ayak törpüsü
- Pamuklu bir çorap
- Havlu

Hazırlanışı

- Bir leğen alın ve içine ılık suyu ve sabunu dökün.
- Ayaklarınızı suya sokun ve 20 dakika bekletin.
- Topuğunuzun çatlakları yumuşadığı zaman ayaklarınızı sudan çıkartabilirsiniz.
- Ayak törpüsü ile topuklarınızı ovalayın ve ölü deriler çıkasıya kadar buna devam edin.
- Havlu ile ayaklarınızın nemini alın. Şimdi nemlendirme işlemine geçeceğiz.
- Shea yağını, vazelini veya zeytinyağını ayak topuklarınıza sürün.
- Bu işlemden sonra ayaklarınıza çorap geçirebilirsiniz.


Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.


İşte ayak topuklarınız için yapabileceğiniz basit bir yöntemi böyle uygulayabilirsiniz. Ayaklarınızı şımartmanızın en güzel yolu nemlendirmektir. Kuru bir cilt çatlamaya meyillidir. Eğer yeterince nemlendirici sürerseniz bunu en aza indirmiş olursunuz.

Bunun haricinde her banyoda ponza taşı ile ayak topuğunuzu temizleyin ve ölü deriden kurtulun. Banyodan sonra topuklarınıza nemlendirici sürüp çorap giyebilirsiniz. Bunu yatmadan önce yapmanız daha doğru olacaktır.

Bitkisel bir yöntem olarak ise, kataron yağını önerebiliriz. Kantaron yağının cildi yenileme özelliği olduğu için topuk çatlaklarında kullanıldığında olumlu sonuçlar elde edebilirsiniz.

 
Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
sohbet odaları reklam ver Benimmekan Mobil Sohbet
Cevapla

Etiketler
çatlaması, sertliği, tedavisi, topuk, ve


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Lcianın güzellik sırları / dudak çatlaması Lcia Güzellik, Sağlık ve Bakım Önerileri 0 27 Aralık 2014 21:34
Su Sertliği PySSyCaT Çevre Terimleri Sözlüğü 0 29 Eylül 2014 14:02
Topuk Sertliği İle Başınız Dertte Mi? Zen Güzellik, Sağlık ve Bakım Önerileri 0 28 Aralık 2012 19:04
Ahmet Maranki Topuk Dikeni Tedavisi Liaaa Sağlık Köşesi 0 22 Ekim 2012 13:12
Topuk dıkenı doğal tedavisi‏ Süslü Sağlık Köşesi 1 14 Mart 2009 03:01