| |
|
06 Haziran 2012, 18:23
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Çağlanın Faydaları Nelerdir Çağla, badem ve kayısı çekirdeğinin çiğ halidir. Ara öğünlerin vazgeçilmezi olan çağlayı, ana öğünlerde salata içerisinde de tüketebiliriz. 30 gramı ortalama 160 kalori olan ve sadece 20 günlük tüketim şansı olan bu güzel meyve sağlığa da oldukça yararlı. Çağlanın faydalarını Uzm. Dyt. Özge Kelebek’den öğrenelim. • Kötü kolesterol olan LDL’yi düşürür. • Kilo vermeye yardımcı olur. • Safra taşı oluşumunu azaltır. • Vücutta iltihabik reaksiyonlara neden olan C reaktif proteinin düzeyini düşürür. • Yüksek lif içeriği ile barsaklardaki iyi bakterilerin oluşumunu artırarak probiyotik etki yaratır. • İçerdiği yüksek potasyum ile tansiyonu düzenler. • Zeytinyağının içerdiği tekli yağ asitlerini içerir. Kalp ve damar sağlığının korunmasında önemli rolü vardır. • Güçlü bir antioksidan olan vitamin E’yi içerir. Cilt sağlığında etkilidir. • Yüksek kalsiyum içeriği ile günlük alınması gereken kalsiyum miktarına farklı kaynak olarak katkıda bulunabilir. • Magnezyum kas kasılması ve özellikle kalp için önemli bir mineraldir. İçerdiği yüksek magnezyum ile hem toplar ve atar damarları geliştirir hem de kanın oksijenlenme oranını artırarak metabolizmayı hızlandırır. • Yüksek lif içeriği ile kan şekerini yükseltme düzeyi (glisemik indeks) de düşüktür. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
|
06 Haziran 2012, 20:33
| #2 |
| Çevrimdışı IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Çağlanın Faydaları Nelerdir Görmeye bıle tahammulum yokkı,bırakında yıyeyım!..
__________________ Dünya çok acı çekiyor. Ama kötü insanların şiddetinden değil, iyi insanların sessizliğinden! / Napolyon |
| | |
|
07 Haziran 2012, 02:27
| #3 |
| Çevrimdışı IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Çağlanın Faydaları Nelerdir Ya küçük hali yada böyle tam kayısı ergimiş hali enfes oluyor @[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]'m . Benim tahammülüm var . Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. |
| | |
|
08 Haziran 2012, 13:31
| #4 |
| Çevrimdışı IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Çağlanın Faydaları Nelerdir @[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] 'm sorun bende,tüylü bısey yıyemıyorum,seftalıde dahıl!. Afıyet olsun sana Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
__________________ Dünya çok acı çekiyor. Ama kötü insanların şiddetinden değil, iyi insanların sessizliğinden! / Napolyon |
| | |
|
08 Haziran 2012, 14:38
| #5 |
| Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| Cevap: Çağlanın Faydaları Nelerdir Ilkokuldayken ne yerdik yahu. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. |
| | |
 |
| Etiketler |
| Çağlanın, caglanin faydalari, caglanin yararlari, faydaları, ircforumlari.net, nelerdir |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Kayısı yağının faydaları nelerdir? | ALeMCi | Alternatif Tıp | 0 | 06 Nisan 2012 14:50 |
| Gül yağının faydaları nelerdir? | ALeMCi | Alternatif Tıp | 0 | 06 Nisan 2012 14:44 |
| Çitlembik Faydaları Nelerdir | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 06 Nisan 2012 10:47 |
| Aspirinin faydaları nelerdir? | Ecrin | İlaçlar ve Yan Etkileri | 2 | 11 Eylül 2011 02:33 |
| Fasulyenin Faydaları Nelerdir ? | AngeLus | Sağlık Köşesi | 0 | 13 Kasım 2009 11:25 |
Normal
