| |
|
03 Haziran 2014, 11:51
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Günde İki Avuç Kuru Erik Yemenin Neye Yararı Var? Daily Mail'in haberine göre kuru erik zayıflamaya yardımcı oluyor. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Diyet yapanlara genellikle kuru meyvelerden uzak durmaları söylenir. Zira kuru meyveler tazelerden çok daha fazla şeker içerir. Ancak yeni araştırmalar kuru eriğin bir istisna olduğunu gösteriyor. Diyet yapanlardan kuru erik tüketenlerin daha uzun süre tok kaldığı ve daha hızlı zayıfladığı belirtildi. Lif deposu olan kuru erik, açlık hissini bastırıyor. Araştırmacılardan Jo Harrold, kuru eriğin tokluk hissi vermesi sebebiyle yararının şeker içermesine rağmen daha fazla olduğu görüşünde. Kuru eriğin mide sorunlarını tetiklediği bilindiğinden ise yeni tüketmeye başlayacakların ufak miktarlarda alması öneriliyor. (milliyet) | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| avuc, erik, günde, kuru, neye, var, yararı, yemenin, İki |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Kuru erik hafızayı güçlendiriyor | AngeL | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 21 Kasım 2013 21:10 |
| Et Yemenin Tehlikeleri | Liaaa | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 31 Ekim 2012 15:16 |
| Kuru Göz - Kuru Göz Nasıl Tedavi Edilir | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 06 Haziran 2012 17:58 |
| Kuru İğne Tedavisi - Kuru İğneleme | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 15 Mart 2012 00:08 |
| Meme Kanserine Karşı Günde Bir Avuç Ceviz | System | Kadın Sağlığı | 0 | 04 Eylül 2011 14:18 |
Normal
