17 Ekim 2022, 13:33 | #1 | |
Çevrimiçi
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0) | Evde çıplak ayak ile gezmeyin Evde çıplak ayak ile gezmeyin! Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Uzmanlar evde çıplak ayak ile gezmenin çok da sağlıklı olmadığını söylüyor. Eve gelir gelmez ayakkabılarınızı bir kenara fırlatmak, yoğun bir günün ardından dinlenmek için ihtiyacınız olan şeydir. Ancak yorgun ayaklarınızı dinlendirmek, evde tamamen çıplak ayakla dolaşmak anlamına gelmez. Aslında, ev ayakkabısı olmadan dolaşmak, ayaklarınızın sağlığı ve güzelliği için bazı hoş olmayan sonuçlar doğurabilir. 1- Ayaklarınız bakterilere daha fazla maruz kalır Yerleri yeni temizlemiş olsanız bile, bu tamamen mikropsuz olduğu anlamına gelmez. Yerler temiz görünebilir, ancak gerçekte birçok zararlı bakteri ve mantar içeren ev tozu bulunmaktadır. Çıplak ayakla dolaşıyorsanız, ayak derinizi enfekte edebilecek mikroorganizmalara maruz kalabilirsiniz. Bu da ayak tırnaklarınızı enfekte edebilir. Tırnaklarınızın sararmasına ve daha kırılgan olmasına neden olabilir. 2- Sert yüzeyler ayaklarınız için iyi değildir Arada bir çimlerin üzerinde çıplak ayakla yürümek iyi hissettirir ve hatta stres atmanıza yardımcı olabilir, ancak bunu iç mekanlarda yapmak aslında ayaklarınıza zarar verebilir. Daha yumuşak yüzeyler, ayaklarınızın içini destekler. Ancak çoğu zemin çok serttir ve ayakkabılarınızın desteği olmadan yürümek doğal olmayan strese neden olur ve bu da sonunda topuklarınızda ve dizlerinizde ağrıya neden olabilir. 3- Yaralanmalara neden olabilir Uzun bir iş gününden sonra ayakkabılarınızı çıkarmak ve ayaklarınızın nefes almasına izin vermek kesinlikle iyi hissettirir, ancak evde ayakkabısız dolaşmak düşmelere ve yaralanmalara neden olabilir. Çalışmalar, çorapsız evde dolaşmanın düşmelere ve kas problemlerine neden olabileceğini göstermiştir. Evde kolay ayak bakımı nasıl yapılır? yazısını okumak için tıklayınız... 4- Sırtınızı incitebilir Çıplak ayakla yürüdükten sonra ayaklarınızın ağrıdığını hissettiyseniz, bunun aslında bilimsel bir açıklaması var. Sert yüzeylerde çıplak ayakla yürümek, ayaklarınız arasında eşit olmayan bir ağırlık dağılımına neden olur. Bu dengesizlik, mevcut ayak deformitelerini kötüleştirebilir ve hatta vücudunuzun üst kısımlarını etkileyerek dizlerinizin ve sırtınızın ağrımasına neden olabilir. 5- Ayak kokusuna neden olabilir Bacaklarınızı ve sırtınızı incitmenin yanı sıra, düzenli olarak çıplak ayakla yürümek hoş olmayan vücut kokusuna neden olabilir. Ayakkabı giymemek, spor salonu duşlarında ve hatta evde bakterilere karşı koruma olmadığı anlamına gelir. Çıplak ayakla yürüdüğünüzde, ayaklarınızın kokmasına neden olabilen bu enfeksiyonlarla kolayca temas edebilirsiniz haberturk
__________________ Ey Türk Bayrağım,Vatanımın sembolu,Namusum ! Korkma yılma senin yanında bizler varız Vatanımızın sembolü. Bayragim. Bizler Osmanli Torunlariyiz. Senin yanındayiz asla yılma korkma. Sen daima dalgalanacaksın Kullanıcı imzalarındaki bağlantı ve resimleri görebilmek için en az 20 mesaja sahip olmanız gerekir ya da üye girişi yapmanız gerekir. | |
|
17 Ekim 2022, 13:39 | #2 |
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Evde çıplak ayak ile gezmeyin Hmm, ee kimi gezin diyor kimi gezmeyin kime inancaz. vucud mikrop'a da alışcak.
__________________ 𝕯𝖊𝖗𝖎𝖓ღ𝕯𝖔𝖗𝖚𝖐 Konu Not tarafından (17 Ekim 2022 Saat 13:47 ) değiştirilmiştir. |
|
17 Ekim 2022, 13:45 | #3 |
Çevrimiçi
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Evde çıplak ayak ile gezmeyin Dimi , evde nasil gezcegimizi de sasirdik ☺
__________________ Ey Türk Bayrağım,Vatanımın sembolu,Namusum ! Korkma yılma senin yanında bizler varız Vatanımızın sembolü. Bayragim. Bizler Osmanli Torunlariyiz. Senin yanındayiz asla yılma korkma. Sen daima dalgalanacaksın Kullanıcı imzalarındaki bağlantı ve resimleri görebilmek için en az 20 mesaja sahip olmanız gerekir ya da üye girişi yapmanız gerekir. |
|
17 Ekim 2022, 14:32 | #5 |
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Evde çıplak ayak ile gezmeyin ben çıplak ayakla değil komple çıplak geziyorum özellikle de yaz aylarında çok rahat oluyor tavsiye ederim. anadan üryan değil tabi, donumuz var altımızda hemen aklınızda bir şey canlanmasın. |
|
17 Ekim 2022, 14:58 | #6 | ||||
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Evde çıplak ayak ile gezmeyin
Panik yok tamam Kimsenin aklında birşeyler canlanmadı
__________________ 🇵🇸🕊 | ||||
|
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Doğada çıplak ayak yürümenin 5 faydası | Feronia | Alternatif Tıp | 4 | 03 Eylül 2022 15:32 |
Ayak sağlığını korumak -Ayak bakımının önemi -Ayak hijyeni | Sevda | Sağlıklı Bakım Önerileri | 0 | 28 Aralık 2012 12:32 |
Ayak - Ayak Bileği Ağrıları | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 23 Ekim 2012 15:30 |
Ayak sağlığınızı ne kadar düşünebiliyorsunuz.Ayak sağlığı için yapılan öneriler. | Sevda | Sağlıklı Bakım Önerileri | 0 | 26 Aralık 2011 21:20 |
Ayak Kokusu ve Ayak Kokusuna Gümüş İle Çözüm | System | Sağlık Köşesi | 0 | 01 Ekim 2011 13:29 |