IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası
  Mobil Sohbet, Sohbet ve Sohbet Odaları




Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 27 Kasım 2014, 17:26   #1
Çevrimdışı
Bölgesel Zayıflama Diyeti


sohbet


Kahvaltı

1 adet yeşil elma
1 adet sert şeftali

Ara öğün
2 parmak kadar taze dil peyniri

Öğle
Derisiz ızgara tavuk
Yeşil salata (bol limonlu)
İsteğe bağlı olarak soğan

Ara öğün (15:00 civarı)
4 adet yulaflı bisküvi

Ara öğün (17:00 civarı)
Kabuğu ile birlikte yeşil elma

Akşam
4-5 kaşık az zeytinyağlı fasulye
1 dilim tam tahıllı ekmek
Mevsim salatası

Gece
İçerisine tarçın atılmış ılık yağsız ya da az yağlı süt, mısır püskülü, 3-4 fincan rezene çayı, yeşil çay, avakado yaprağı ve kiraz sapları ile yapılmış çay içilecek
Kahvaltı

1 adet yeşil elma
1 adet sert şeftali

Ara öğün
2 parmak kadar taze dil peyniri

Öğle
Derisiz ızgara tavuk
Yeşil salata (bol limonlu)
İsteğe bağlı olarak soğan

Ara öğün (15:00 civarı)
4 adet yulaflı bisküvi

Ara öğün (17:00 civarı)
Kabuğu ile birlikte yeşil elma

Akşam
4-5 kaşık az zeytinyağlı fasulye
1 dilim tam tahıllı ekmek
Mevsim salatası

Gece
İçerisine tarçın atılmış ılık yağsız ya da az yağlı süt, mısır püskülü, 3-4 fincan rezene çayı, yeşil çay, avakado yaprağı ve kiraz sapları ile yapılmış çay içilecek
  Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
radyo44.com.tr
Cevapla

Etiketler
bölgesel, bölgesel zayıflama, diyeti, zayıflama

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Balonla Zayıflama, Balon Diyeti, Balon Diyeti Nasıl Yapılır Elysian Diyet Listeleri 1 22 Nisan 2014 13:05
'Bölgesel zayıflama' bir şehir efsanesidir! Zen Diyet ve Sağlıklı Beslenme 0 21 Mayıs 2013 18:10
Dr. Ender Saraç Bölgesel Zayıflama Uygulamaları YapraK Diyet ve Sağlıklı Beslenme 0 13 Mart 2010 19:02
Bölgesel Zayıflama Dilara Diyet ve Sağlıklı Beslenme 0 27 Nisan 2009 18:00
Bölgesel Zayıflama Yöntemi; Ultrakavitasyon Süslü Diyet ve Sağlıklı Beslenme 1 13 Mart 2009 16:28