| |
|
30 Mayıs 2012, 12:39
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Ara Öğün Yapabileceğiniz Atıştırmalıklar ve Kalorileri Atıştırmak için şimdiye kadar denediklerini beğenmiyorsan haberimizi okumaya devam et. Bir atıştırmalık hem seni doyurmalı, hem besleyici olmalı ve hem de 100 – 200 kalori arasında olmalıdır. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Üç kraker bir peynir Hazırlayacağınız tam tahıllı krakerler ile peynir hem lezzetli bir atıştırmalık hem de 98 kalori. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Ballı yoğurt Yoğurda az bal koyarak 84 kaloriyle tatlı ihtiyacınızı giderebilirsiniz. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 20 fıstık 20 tane Antep fıstığı 80 kalori. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 kase domates çorbası 1 kase domates çorbası yaklaşık olarak 74 kalori ama tabii kaşar peynirsiz ve ekmeksiz. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 14 badem Badem, hem fındık ve cevize göre daha az yağ içeriyor hem de yüksek lif ve protein içerdiğinden tok tutuyor. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Dondurma Kalsiyum ve protein ihtiyacınızı da giderebileceğiniz yarım kase dondurmada 100 kalori var. Ancak dondurmanın yavaş dövülmüş olması lazım; bu şekilde fazla yağ dondurmadan ayrılıyor. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
|
30 Mayıs 2012, 12:47
| #2 |
| Çevrimiçi  IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Ara Öğün Yapabileceğiniz Atıştırmalıklar ve Kalorileri ay canım domates corbası cektı şimdi, hafta sonu annemin yapmasını beklıcem şimdi Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. |
| | |
 |
| Etiketler |
| ara, atıştırmalıklar, kalorileri, öğün |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Ev Yapımı Hafif Atıştırmalıklar | Liaaa | Aperatif ve Atıştırmalıklar | 0 | 01 Mayıs 2012 16:09 |
| Evde Yapabileceğiniz Saç Parfümü | Burce | Saç Modelleri ve Bakımı | 0 | 28 Mart 2012 02:21 |
| Sütle Yapabileceğiniz Maskeler | Liaaa | Güzellik, Sağlık ve Bakım Önerileri | 0 | 23 Mart 2012 16:03 |
| Meyve Suları ve Kalorileri | Dilara | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 12 Ekim 2009 10:45 |
| Düşük Kalorili Atıştırmalıklar | Dilara | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 28 Eylül 2009 17:04 |
Normal
