![]() |
![]() |
![]() | #1 | |
Çevrimdışı ![]() IF Ticaret Sayısı: (0) | Vejetaryen için Kavrulmuş Ispanak Kökü Yemeği Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Malzemeler 1 kg ıspanak kökü 2 yemek kaşığı zeytinyağı 2 orta boy kuru soğan 4 diş sarımsak 1 çay bardağı pilavlık bulgur 1,5 çay bardağı sıcak su 1 tatlı kaşığı deniz tuzu Yarım tatlı kaşığı karabiber 1 tatlı kaşığı kırmızıbiber Yapılışı Ispanak kökleri ayıklanıp suları birkaç kez değiştirilerek yıkanır. İrice kıyılmış soğan bir tavada zeytinyağı ile kavrulur. Ispanak kökleri ilave edilir ve hiç su koymadan kendi suyu ile kavurmaya devam edilir. Suyunu salan ıspanaklara yıkanıp büyükçe doğranmış sarımsaklar ve baharatlar eklenip biraz daha karıştırılır. En son bulgur ve su eklenip, bulgurlar suyu çekene kadar pişirilir | |
| ![]() |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
![]() | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Zeytinyağlı Ispanak Yemeği Tarifi | PySSyCaT | Organik Yemek Tarifleri | 3 | 18 Ocak 2022 19:36 |
Portakallı Ispanak Kökü | Ebru | Zeytinyağlılar | 0 | 13 Eylül 2016 15:59 |
Ispanak Kökü Turşusu | oneofgirl | Turşular | 0 | 07 Ağustos 2013 17:41 |
Diyet Fellah Köfteli Ispanak Yemeği | Zen | Diyet Tarifleri | 0 | 25 Kasım 2012 21:11 |
Ispanak Kökü Çorbası | Dilara | Çorbalar | 0 | 23 Nisan 2010 13:30 |