IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası
  sohbet

Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 15 Mayıs 2017, 10:49   #1
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0)
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
Patatesli Yoğurt Diyeti (3 Günde 5 kg)




Patatesin tek başına bağırsak temizleme özelliği sayesinde kolayca kilo verebilirsiniz.

Sadece 3 gün uygulayabilirsiniz. Bu diyet listesini kesinlikle 3 günden fazla uyguLAMAYINIZ

Patates Yoğurt Diyeti Listesi

1. GÜN

Kahvaltı:
1 adet haşlanmış patates
1 su bardağı yoğurt

Öğle:
2 adet haşlanmış patates
1 su bardağı yoğurt

Akşam:
1su bardağı yoğurt

2. GÜN

Kahvaltı:
1 su bardağı yoğurt

Öğle:
2 adet haşlanmış patates
1 su bardağı yoğurt

Akşam:
1 adet haşlanmış patates
1 su bardağı yoğurt

3. GÜN

Kahvaltı:
1 adet haşlanmış patates

Öğle:
1 adet haşlanmış patates
1 su bardağı yoğurt

Akşam:
1 su bardağı yoğurt

Diyete dahil edilebilir:
Haşlanmış patatese tuz ilave etmeyin.Patates yoğurt diyeti 2-3 ayda sadece 1 kez uygulanmalıdır.Şəkərsiz olması şartıyla çay, kahve, yeşil çay içebilirsiniz. Diyet boyunca günde 2-3 litre su içmeyi unutmayın

-

Not: Sağlıklı bulmasamda şok diyet listeleri arayan bayanlar için paylaşılmıştır.

 
Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
sohbet odaları sohbet odaları Benimmekan Mobil Sohbet
Cevapla

Etiketler
3 günde 5, diyet, diyet listeleri, diyeti, ircforum, ircforumlari, patatesli, yoğurt, şok diyet listeleri


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Yoğurt Kürü İle 2 Günde 1 Kilo Verin Burce Diyet Tarifleri 0 25 Mart 2016 00:19
Yoğurt Diyeti AngeLus Diyet Listeleri 1 09 Kasım 2009 18:27