IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası
  Mobil Sohbet, Sohbet ve Sohbet Odaları




Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 17 Temmuz 2018, 15:03   #1
Çevrimdışı
3 günde 3 kilo verdiren şeftali diyeti


sohbet



Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.







A,C,E ve K vitaminleri açısından zengin bir besin türü olan şeftali ile 3 günde 3 kilo verdiren özel diyet programınızı oluşturabilir, sağlıklı bir biçimde kilo verebilirsiniz. Herkesin merak ettiği o diyet listesini sizler için derledik, işte 3 günde 3 kilo verdiren şeftali diyeti…





Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.







Sabah:

-1 tane orta boy şeftali
-1 kase yağsız yoğurt
-1 fincan şekersiz kahve




Öğle:

-1 adet orta boy şeftali
-1 kase yağsız yoğurt
-1 porsiyon ızgara tavuk göğsü







Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.





Akşam:

-1 adet orta boy şeftali
-2 adet haşlanmış yumurta
-1 kase yağsız yoğurt

Not:Ara öğünlerde bir avuç yağsız kuru yemiş tüketebilirsiniz.




alıntı

Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.







A,C,E ve K vitaminleri açısından zengin bir besin türü olan şeftali ile 3 günde 3 kilo verdiren özel diyet programınızı oluşturabilir, sağlıklı bir biçimde kilo verebilirsiniz. Herkesin merak ettiği o diyet listesini sizler için derledik, işte 3 günde 3 kilo verdiren şeftali diyeti…





Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.







Sabah:

-1 tane orta boy şeftali
-1 kase yağsız yoğurt
-1 fincan şekersiz kahve




Öğle:

-1 adet orta boy şeftali
-1 kase yağsız yoğurt
-1 porsiyon ızgara tavuk göğsü







Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.





Akşam:

-1 adet orta boy şeftali
-2 adet haşlanmış yumurta
-1 kase yağsız yoğurt

Not:Ara öğünlerde bir avuç yağsız kuru yemiş tüketebilirsiniz.




alıntı
  Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
radyo44.com.tr
Cevapla

Etiketler
3 gün, diyet, şeftali

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
12 Kilo verdiren mucize diyeti Lcia Diyet Listeleri 0 16 Şubat 2015 18:44
15 Günde 10 Kilo Verdiren Etkisi İspatlanmış Diyetisyen Diyeti Cappy Diyet Listeleri 0 30 Ocak 2015 23:42
5 Kilo Verdiren Kavun Diyeti Liaaa Diyet Listeleri 2 01 Temmuz 2012 13:14
5 Kilo Verdiren Protein Diyeti Violent Diyet Listeleri 0 20 Haziran 2012 15:33
3 Günde 3 Kilo Verdiren Tost Diyeti Liaaa Diyet Listeleri 0 28 Nisan 2012 11:53