IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası
  sohbet

 Kayıt ol  Topluluk
2Beğeni(ler)
  • 2 Post By yeSa

Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 18 Mart 2020, 18:53   #1
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0)
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
1 Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet Listesi



Kahvaltı

Şekersiz çay (1 bardak)
Yağsız beyaz peynir (1 dilim)
Domates (1 tane)
Salatalık (1 tane)
Kepek ekmeği (1 dilim)

Öğlen

10 gram et, balık veya tavuk
Bir küçük kase salata
Küçük bir dilim ekmek

Akşam

Bir porsiyon tavukgöğsü yağsız
1 kase yoğurt
Yağsız ve tuzsuz salata

 
Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
sohbet odaları sohbet odaları Benimmekan Mobil Sohbet
Alt 18 Mart 2020, 19:17   #2
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0)
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
Cevap: 1 Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet Listesi



Zararlı bir diyet, uygulamayın.

Yoksa 21 gram daha zayıflarsınız.

__________________
.


kıskanır rengini baharda yeşiller..
 
Alıntı ile Cevapla

Alt 18 Mart 2020, 19:47   #3
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0)
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
Cevap: 1 Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet Listesi



Ben kilo almak istiyorum,bizi de düşünün yahu🙈

__________________
..let's raise a glass or two to all the things i've lost on you..
 
Alıntı ile Cevapla

Cevapla

Etiketler
diyet listesi

« önceki Konu | sonraki Konu »

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
1 Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet Listesi Eva Diyet Listeleri 0 24 Haziran 2018 14:04
1 Ayda 20 kilo verdiren Diyet ! CLasS Diyet ve Sağlıklı Beslenme 0 09 Ocak 2018 18:26
1 Ayda 8 Kilo Verdiren Çok Etkili Diyet Listesi Cappy Diyet Listeleri 0 30 Ocak 2015 23:43
1 Ayda 4 Kilo Verdiren Süper Etkili Diyet Listesi Cappy Diyet Listeleri 0 30 Ocak 2015 23:18
2 Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet Listesi AngeL Diyet Listeleri 0 21 Ocak 2015 16:13




Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir.
Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir. IRCForumlari.Net hiçbir yasal sorumluluk kabul etmemektedir. İllegal herhangi bir faaliyet görülmesi durumunda İletişim sayfası üzerinden ulaşıldığı taktirde mesaj, konu ya da resim en fazla 24 saat içerisinde silinecektir.
5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince sitemizde telif hakkı bulunan mp3,video v.b. eserlerin paylaşımı yasaktır. Yasal işlem olması halinde paylaşan kişi yada kişilerin bilgileri gerekli kuruma verilecektir.
İletişim Arşiv Gizlilik Sözleşmesi Yukarı git
yavru köpek sohbet sohbet teması yetişkin sohbet
Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 3
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
Copyright ©2004 - 2024 IRCForumlari.Net

mimarsinanokullari.com mjsanaokulu.com eburke.org